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二八 你知道温度对于人体的意义吗?

        每次培训开始,我总是要说,天道康复是治水不鱼,治人不治病,治人就是治体质。听得多了,有一次妈妈们就问:夏老师,你老是说体质,体质用什么来衡量呢?
        我说:衡量体质的标准有很多,我这里用一种新的方法来衡量体质的好坏,那就是怕不怕冷。怕冷的人肯定体质不好,不怕冷的人体质坏不到哪里去。男人普遍比女人不怕冷,因此男人比女人体质要好;壮年人比老人不怕冷,自然老年人体质要差些。不过冷不冷是一种主观感受,有没有更客观一点的办法来说明这个问题呢?当然有。前几天有一个网友,是女的,她问我:夏老师,我很怕冷,不用说冬天了,夏天我都怕冷。冬天的时候,我的四肢皮肤温度只有10度,你说我这是为什么?我说,因为你的体质差,气血不足。因此我们用四肢是否温热来衡量身体的体质状况。
        我们也可以用这个方法来了解一下几个孩子体质。也许你们没有注意,在夏天的时候,行行和丰丰的手是暖和的,而为为和兵兵有点凉。春秋天的时候,四个孩子的手都是凉凉的,冬天就更不用说了。这说明:四个孩子都是体质不好的,自闭症是慢性病,慢性病都是体质病,体质不好当然怕冷,四肢不暖和就很好理解了。不过在四个孩子中,行行和丰丰的体质相对较好一些,因此这两个孩子康复的速度要快,康复的时间要短。相反为为和兵兵就比不上了。
        为为妈妈说:夏老师,为为是最怕热的,只要气温稍微高一点,就不肯带帽子、穿妹子、盖被子,这怎么理解?
        我说:怕热不能说明问题,因为肥胖的人体质不好也怕热,怕热只能说明身体严重缺水。我这里只从怕冷的角度来衡量体质。为为是典型的燥热体质,这不是因为他体质好,是因为他缺水,整个身体的含水量不足,经常吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物就会如此。在这一方面,丰丰也存在类似的问题。人体质不好,四肢冰凉人,对温度特别敏感。因此治疗慢性病最重要的思路就是要保温,提升身体的温度。
        妈妈们说:人体的温度不是37度吗?所有的人都是一样的啊?
        我说:说得对极了。人体为什么要保持37度的恒温呢?这是一个谜。不过,不管你是大人还是小孩,男人还是女人,肥胖还是消瘦;不管是生活在冰天雪地的北极,还是长年如夏的热带,不管你是黄种人还是黑种人,还是白种人等等,所有人的体温都必须是恒定的,摄氏37度。我想,这是人类进化的一种自然选择,只有37度这个温度才能使人体适应这个地球的气候环境,只有37度才能让人体进行各种生理化学活动,维持生理活动的正常进行。当人体失去生命后,就会失去体温,凉下来。体温的维持是生命正常的重要保证,也是生理调节的重要甚至主要的内容。体温的保持是血液来供应能量的,血液的能量来自于食物。可能大家不明白,我们吃进去的食物,有百分之七十以上是用来保持体温的。
        因此我们谈身体的温度的时候,经常用能量来代替,中医用正气或者气血来表示。当身体能量不足的时候,四肢就会冰凉,严重的会有胃寒、宫寒等表现。身体的能量就好像家庭的经济收入,而体温就是家庭最基本的支出,比如食物和御寒衣服的购买。一个再怎么低收入的家庭,首先要满足吃包肚子,否则生命就不存在。同样道理,身体最怎么差也必须保持37度的体温,否则人体就会死亡。因此当身体能量有限的时候,许多的身体生理活动就会缓慢和受限,功能不足,各种慢性病就会产生。自闭症孩子因为能量不足,大脑的发育,脑细胞的生长就会停止或者非常缓慢。
        有一句话说得好:温度决定生老病死。许多孩子一出生身体就不好,这大概与出生时受寒有重要关系。过去孩子出生的时候要在房子里烧碳烧火,再烧很多的热水,把房子弄得暖暖的,热气腾腾的。因为孩子在母体内是37度的温度环境,如果出生温度不够就会受寒。现在的医院完全不懂这个道理,夏天产房里使用冷气空调,温度只有二十多度,孩子出生就受寒了。医生不知道,只会从成人的角度来考虑问题。当孩子虚弱的时候就会打针输液。当然急救时会用保温箱,但费用非常高,保温箱的温度接近体温,能解决一些问题。问题是,为什么一定要等到人不行了才懂得保温的道理呢?
        兵兵妈妈和行行妈妈说:是的,我们的孩子都是夏天出生的,可是当时医院的空调开得很低,孩子出生就不太好,夏老师提醒我才想起来。
        我继续说:说白了,身体时时在丢失热量,如果周围温度太低,体质差的人就受不了,尽管能勉强维持身体正常的体温,但没有办法进行正常的代谢。正常的人,当环境温度是25度左右的时候是最舒服的,而身体虚弱的人就不同了,坐火车有空调的时候,我们经常会发现许多人冷得受不了,这些怕冷的人都是体质很差的人,这些人最舒服的温度不是25度,有的是28度,甚至30多度。
        当身体环境温度比较高的时候,失热就少,身体为了保持37度的身体恒温,就需要散发多余的热量。身体有许多种散热方式,比如说辐射,比如说排尿排便,但最直接最快的方式就是排汗,把水喝进去,然后变成汗排出来,这个过程的附加生理作用就是把身体的代谢物和毒素带出体外,从而获得代谢平衡。当体质不好,能量不够的时候,这种排汗就不能进行,积累的毒素就很多,身体就会潜伏慢性疾病。这个时候用提高体外温度的办法来让身体获得能量,实现代谢,是最高效的养生办法,也是最智慧的治疗方法。
        妈妈们说:我们听懂了,夏老师讲这么多,无非是让我们知道天道康复最常用的办法最合理的办法最高明的办法,就是使用太空仓保温发汗。对吗?
        我说:不完全对,为什么?请听下回分解。

发布时间:2013-05-15