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二六 要让按摩治病达到顶级水平该从哪里下功夫?

 

小周是农村长大的,从小干农活,力量很大,这也是我愿意教授她按摩的原因。小周练了两个月,按摩的力量已经非常不错了。她以为差不多了,经常问我现在她的按摩怎么样,达到了我功力的几成?
我就给她泼凉水,说:你还刚刚入门呢。
她不信,就给其他妈妈们按摩,妈妈们说痛死了。
我说:力量只是基础,接下来要练发力的柔和了。用很大的力量而让患者感觉不怎么疼痛,这才是真本事。如果太痛了,没有人接受得了,按摩的效率无从发挥。只有运力柔和,力量才能渗透到身体的内部去,深度按摩才能产生效率。只有做到柔和了,才有渗透感,所有的按摩效率都最终通过渗透来实现。大力而柔和,水火能相融,刚柔能相济,这是按摩的最高境界。
小周说:师傅快教我。
我说:柔和,是指手法要轻而不浮,重而不滞,用力不可生硬粗暴或用蛮力,变换动作要自然。其最直接的判断标准就是患者的放松度,如《医宗金鉴》说:‘使患者不知其痛’。病人放松与否,很大程度上决定于病人对手法的安全认知度,如果病人认为这是安全的,自然就放松了。具体操作起来就是力由轻到重且加速度不大且变化缓慢。这样给病人的感觉就是易于接受,不会因为按摩师的突然发力而产生本能的肌肉紧张予以对抗。这样病人才觉得按摩的力量柔和。
简单来说,柔和很重要的一个指标就是发力的稳定均匀。按摩的手法必须均匀而有节奏,平稳而有强度,速度不可时快时慢,压力不要时轻时重,移动的幅度不能时疏时密。当然均匀并非指手法所用的力量变化不大,而是说在治疗过程中的力的变化可以很大,可以是轻轻抚摩,也可以是把全身体重的力量都集中到病变的部位,均匀只是说两者之间不能是突变,而应是渐变。从力学上来描述就是手法所施加的力的加速度不变或者说变化不大。按摩的时候,按摩师的力量施加到患者身体并非是单向的用力,还有一个患者接受的过程国。当患者意识和按摩师的力量感应和谐的时候,效果才是最佳的。
我研究了各种按摩手法,形成了自己的比较独特的风格,如果把按摩过程分解成三秒钟,第一秒是按压的过程,第二三秒是停留的时间,这样不但保证了压力对肌肉持续作用的效果,而且节奏感明显,病人对于我的这种按摩手法普遍感觉很舒服,这种手法成了我按摩的招牌。
小周说:我虽然明白了一些,但还是不太理解。
我继续说:深透主要是病人的一种主观感觉,是指手法作用的最终效果不仅限于体表,而是达到了组织深处的筋脉、骨肉甚至脏腑。能否达到深透,是判断施术者有没有功力的标准。一个没有功力的彪形大汉,用尽全力按在病人身上,病人只觉得力在皮上,透不下去。有功力者即使是轻用力,病人也感觉是穿筋透骨。有气力者,病人未必感觉你有力;能深透者,病人必觉你有力。从病人的感觉来说,深透与有力是一回事。从这一点来说,治疗慢性病的最好的中医方法就是深度的按摩技术。按摩与刮痧最主要的区别是,刮痧治疗的是皮肤的表层,而按摩可以达到身体的深处。
我在长期的按摩实践中,发现做到柔和的重要方法,把它概括为五字诀:大,慢,停,围、意,叫一“大”二“慢”三“停”四“围”五“意”。
什么叫“大”?大就是按摩部位接触患者身体的面积大。我按摩的时候,你发现我很少使用手指。使用手指的时候要不就是诊断,要不就是需要精细按摩的个别部位,比如松软的女性的胸部。为什么?一是因为手指长期用大力,很难持久;二是因为不柔和。我全面使用手肘按摩。我用手肘按摩头部、颈部、胸部、腹部,按摩那些没有肌肉或者肌肉很少的地方能得心应手。在那些非常瘦弱没有肌肉的身体肋骨处按摩,非这种手肘按摩不可。当按摩力量达到很柔和的时候,就是按摩钢板也有能按摩下去的感觉。这种用手肘按摩所达到渗透程度只有体验了才知道其妙处,它是把治疗和享受完美结合起来的典范。你看看我的左右两手肘,有一块厚厚的柔软的肌肉,像一种特殊的海绵,柔韧而有弹性。这是为什么所有患者一接触我的按摩就有完全不同感受的原因。
我的描述听得小周羡慕不已。
我继续说:什么叫“慢”?就是指按摩速度和频率要慢。我按摩的力量很大,但因为按摩的速度非常缓慢,患者在受力的过程中能逐步适应不断加大的力量。速度慢,频率慢,患者的承受力就强,而且很舒适。
什么是“停”?就是力量停在患者的某个部位不动。然后慢慢加力,这种加力要非常缓慢,甚至让患者感觉不到力量的增加。力量加大到很大的时候,患者也能接受,这是柔和的效果。其实这种手法就是传说中的点穴。点穴效率的大小来自于功力。停的手法其实就是慢的手法使用的极致。
什么是“围”?当按摩到患者特别疼痛的点时,可以不直接按摩这个点,否则难以接受,而去按摩这个痛点的周围。当周围按摩通畅以后,再按摩这个点。这时你会发现这个非常疼痛的点也不怎么痛了。打仗围城时,先肃清外围的据点,最后才向城市中心发起进攻,就能一举攻下城池,就是这个道理。
我的讲解把妈妈们也听了个如痴如醉,因为她们几乎全部接受过我的按摩治疗,现在从实践到理论,更能心领神会。
妈妈们说:夏老师,你快点说说什么是“意”的秘诀。
我说:意比先前所说的四字秘密更难懂也更难学了。意就是意念,意在力先。按摩的时候,先想像,再用力,先运力再发力。而且发力是全身性的,不仅仅是手指在发力,手肘在发力。意是意念的集中,是心灵和手指的合二为一。为什么社会上总是推崇盲人按摩?因为盲人按摩的时候因为眼睛不能礼物,感觉都在手上,效果自然不同。天道康复按摩更讲究意念的使用,你们发现我按摩到一种境界的时候,眼睛总是闭上的,因为我是在用意念按摩。当然我的这种表述还很难把这种奥妙完全表达出来,这只有在长期的感悟和实践中才能掌握了。

发布时间:2013-05-15